Miel de abeja 250gr

El polen se puede tomar solo, mezclado con mermelada o diluido con la bebida de tu preferencia, jugo de fruta, infusiones, agua leche o yogurt.

Al ser un compuesto seco, cuesta un poco disolverse, Así que déjalo 5 minutos en el líquido para que se rehidrate y se disolverá con facilidad.

La hora ideal para su consumo es a primera hora de la mañana.

Dosis recomendadas:

Niños de 3 a 5 años: 12g diarios (una cuchara de café)

Niños mayores de 12 años: 20g diarios (una cuchara de postre llena)

Adultos: Entre 20 y 32g diarios ( dos cucharas de postre  )